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Les bandes de résistance sont si polyvalentes et sont un excellent moyen d'ajouter de la variété à votre routine d'entraînement en force.

Vous pouvez entraîner presque toutes les parties du corps avec ces bandes et elles sont un excellent ajout à votre équipement de gym à domicile.

Voici les différents types de bracelets et leurs spécifications:

Couleur (Résistance) Taille (longueur * largeur * épaisseur)

Jaune (5 ~ 15 livres) 208 cm x 0,64 cm x 4,5 mm

Rouge (15 ~ 35 livres) 208 cm x 1,3 cm x 4,5 mm

Noir (25 ~ 65 livres) 208 cm x 2,1 cm x 4,5 mm

Violet (35 ~ 85 lb) 208 cm x 3,2 cm x 4,5 mm

Vert (50 ~ 125 livres) 208 cm x 4,5 cm x 4,5 mm

Bleu (65 ~ 175 livres) 208 cm x 6,4 cm x 4,5 mm

Bandes de résistance pour l'entraînement complet du corps
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